自己紹介

【自己紹介】細マッチョを目指す大学生が筋トレブログを始めました

はじめまして！このブログ「筋トレ大学」を運営しているあずです。現在、大学に通いながら、週4〜5回ジムに通って筋トレをしています。基本はジム中心のトレーニングですが、忙しい日や家で済ませたい時は宅トレも取り入れています。■ 筋トレを始めたきっ...